Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
152.1 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2020:
|
1254 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 73.19g | Carb: 117.99g.
Breakfast: Сыр, Свекла Вареная, Хлеб, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Лук, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Мивина Вермишель со Вкусом Телятины. Snacks/Other: Морские Кальмары Сушеные Соленые, Печенье Мария. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k_marchuchka's weight history
|