|
2 раз провела голодание (по субботам)..только вода. Мне нравится) понимаешь, что можешь жить и без еды, потом по другому к ней относишься )
|
150.4 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2020:
|
3139 kcal
|
Fat: 155.92g | Prot: 100.22g | Carb: 325.73g.
Breakfast: Пармезан Мой, Жареное Яйцо, Puck Cheddar, Парата Моя. Lunch: Сыр La Vache, Barilla Bolognese, Lay's Чипсы с Сыром, Barilla Farfalle Integrale, Коржов Круассан с Сыром, Лента Слойка с Клубникой. Dinner: Картофель Фри, Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Чисбургер. Snacks/Other: London Рожок. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
 Comments
у меня иг 20/4. по факту кушаю один раз в день, и по большей части только потому что надо, а не потому что безумно голодная
14 Mar 20 by member: new_I
|
Да я вот тоже 1-2 раза ем сейчас, и то второй раз уже легкое что то) и до 6 вечера. Так что голодаю часов 16 тоже..ну не как вы конечно, поменьше)
14 Mar 20 by member: katie.31
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katie.31's weight history
|