|
О как отекла когда натрескалась овощей и не ела белок 4 дня! О как вес сбросился за 2 дня)))
|
170.2 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 March 2020:
|
1350 kcal
|
Fat: 27.67g | Prot: 74.18g | Carb: 101.21g.
Breakfast: Мёд, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Минская Марка Творог 5%. Lunch: Семга Слабосоленая, Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Сарафаново Сметана 20%, Уха. Dinner: Картошка Вареная, Разносол Грузди Соленые, Водка. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|