finfinito's Journal, 11 March 2020

128.3 lb Lost so far: 0.2 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

882 kcal

Fat: 28.87g | Prot: 91.16g | Carb: 74.10g.   Breakfast:  Çırpılmış Yumurta,  Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Lunch:  Haşlanmış Tavuk Göğsü,  Mevsim Salata,  Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Dinner: Polonez Hindi Füme XL, Karnabahar, Pişmiş Brüksel Lahanası. Snacks/Other:  Ayva. more...

1525 kcal

Activities & Exercise: Pilates - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...