Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
164.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2020:
|
2153 kcal
|
Fat: 106.10g | Prot: 74.51g | Carb: 227.40g.
Breakfast: Матрикс Протеиновый Коктейль, Ого Отруби Пшеничные, Первый Вкус Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Чай, Оливковое Масло, Тыква, Сметана 20%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вегетория Рогалик Песочный, Морковь. Dinner: Хлебец, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ferrero Nutella, Магнит Банан. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
89090922094's weight history
|