Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
131.6 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 March 2020:
|
2262 kcal
|
Fat: 114.65g | Prot: 74.85g | Carb: 230.53g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Брест Литовск Сыр Финский, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. Lunch: Sladial Зефир в Глазури, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Уральский Богатырь Котлеты Куриные из Филе Грудки, Чай. Dinner: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Лотос Штрудель с Яблоком , Чай, Пятерочка Хачапури с Сыром. Snacks/Other: Bounty Bounty, Bounty Bounty, Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irichkahot's weight history
|