finfinito's Journal, 03 March 2020

128.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1050 kcal

Fat: 28.48g | Prot: 65.88g | Carb: 152.74g.   Breakfast: Polonez Hindi Füme XL, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş),  Çırpılmış Yumurta. Lunch:  Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tadım Gün Kurusu Kayısı,  Ceviz,  Mevsim Salata. Dinner: Pişmiş Brüksel Lahanası,  Karnabahar. Snacks/Other:  Ayva, Ayva. more...

1634 kcal

Activities & Exercise: Exercise Machine - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...