Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
185.4 lb
Lost so far: 68.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
1318 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 93.17g | Carb: 131.68g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей , ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Чай. Dinner: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asiaveselova's weight history
|