alyonochka.b's Journal, 26 February 2020

Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
174.8 lb Lost so far: 23.6 lb.    Still to go: 27.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 February 2020:
1209 kcal Fat: 35.34g | Prot: 96.71g | Carb: 131.56g.   Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ватрушка пп, Golden Eagle Кофе 3 в 1, Danone Творожный Персик Абрикос. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Курино шпинатное удовольствие, Зеленый Листовой Салат, Овсяные Отруби. Dinner: Мандарины, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Other: XXI Power Протеиновый Батончик с Кокосом, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Грейпфрут, Першинский Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое. more...
losing 3.1 lb a week

   Support   


Other Related Links

Members



alyonochka.b's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.