Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
119.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2020:
|
1742 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 119.69g | Carb: 161.73g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Дарницкий Традиционный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Le Superbe Сыр Swiss Parm, Кофе, Минская Марка Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Lunch: ВкусВилл Форель Слабосоленая, Капуста Тушеная. Dinner: ВкусВилл Форель Слабосоленая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Варенье, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе, Блины на Молоке. more...
|
|
1924 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 15 minutes, Stair Climber (Stepper) - 17 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgenija_kuligina's weight history
|