Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
138.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 February 2020:
|
5045 kcal
|
Fat: 242.26g | Prot: 181.87g | Carb: 397.01g.
Breakfast: Lindt Шоколад 90%, Bombbar Печенье Вишня, Galbani Моцарелла , Банан, Chikalab Паста с Морской Солью, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Casademont Хамон Серрано, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Ecomil Кокосовые Сливки, Вареное Яйцо, Авокадо. Lunch: Обычные Блины, Bombbar Печенье Черника Смородина, Auricchio Пармезан , Апельсин, Авокадо, Помидоры Черри, Сильпо Гречневый Хлеб. Dinner: Mars Twix, Булочка с Фруктами, Добряна Сыр Бри, EVA Тунец в Собственном Соку, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Колос Балык Марочный, Сильпо Багет Фитнес. Snacks/Other: Козацька Слава Арахис в Хрустящей Оболочке со Вкусом Сыра, Tarta Торт Добрш, Вино Красное Сухое, Буженина, Пицца с Мясом. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annastoeva's weight history
|