_pirozhochek_'s Journal, 14 February 2020

Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
198.0 lb Lost so far: 33.5 lb.    Still to go: 65.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 February 2020:
1823 kcal Fat: 103.23g | Prot: 51.69g | Carb: 168.39g.   Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яшкино Конфеты Версаль, Яшкино Яшкинская Картошка, Славянка Золотой Степ (19г), Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Сметанин Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сметанин Сливки 10%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Чили, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Папа Может Вареная Колбаса, Миладора Майонез Провансаль 50%, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Lay's Чипсы. more...
1819 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



_pirozhochek_'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.