Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
208.6 lb
Lost so far: 56.0 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2020:
|
792 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 24.26g | Carb: 79.73g.
Breakfast: Swiss Prestige Белый Шоколад, Карат Сыр Творожный Violette, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Фруате Йогурт с Черникой. Lunch: Колбаса Балыковая, Карат Сыр Творожный Violette, Борщ Вегетарианский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Морковь. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
belca13579's weight history
|