|
Eilinen juoksuseuran vk treeni, tuntuu nahoissa ja painossa.
|
138.9 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 February 2020:
|
2234 kcal
|
Fat: 91.39g | Prot: 90.27g | Carb: 260.50g.
Breakfast: Becel Kevyt Margariini, Parapähkinät, Elovena Puuro. Dinner: Kolmen Kaverin Jäätelö Piparkakku, Kolmen Kaverin Jäätelö Suklaa & Pähkinäkinuskikastike, Apetit Perinteinen Perunamuusi, Apetit Kasvispyörykät, Findus Gluteeniton Kalapuikko. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jaffa2's weight history
|