Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
140.4 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2020:
|
1033 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 38.94g | Carb: 98.63g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Орехи Макадамии, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Манная Каша на Молоке, Яйцо. Lunch: Куриный Суп. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
XeniaFrsnk's weight history
|