Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
140.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 February 2020:
|
600 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 29.23g | Carb: 13.09g.
Breakfast: Now Foods Псиллиум, Твердый Сыр Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Авистрон Икра Сазана, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Махеевъ Майонез Оливковый, Лук, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Afanaseva's weight history
|