d_sha's Journal, 05 February 2020

Всё-таки, мне не нужно кушать после 18:00) ощущение, что вода уходит именно вечером и не нужно ей мешать плотным ужином 😁

128.1 lb Lost so far: 17.4 lb. Still to go: 0.2 lb. Diet followed reasonably well.

losing 5.4 lb a week

Comments

Попробуйте на ужин яйца. Сытость и хороший слив воды гарантирован👍 у меня всегда отвес после омлетика

05 Feb 20 by member: Katerinashankina

Яйца у меня с утра обычно).

05 Feb 20 by member: d_sha


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

d_sha's weight history