Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
152.8 lb
Lost so far: 69.9 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 80.52g | Prot: 96.81g | Carb: 131.27g.
Breakfast: Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом , Сахар, Яйцо Всмятку, Творог 9%. Lunch: Белая Мука, Оливковое Масло, Запеченная или Жареная Путассу, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Своя Линия Мороженое Каштан, Хлебодар Батон Александровский, Капуста Белокочанная, Кролик Тушеный. Snacks/Other: АТБ Яблоко Голден, Roshen Шоколадный Батончик, Красные Помидоры (Консервированные), Печень Кролика, Колбаса Варено-Копченая. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina.62's weight history
|