2013ta's Journal, 28 January 2020

вт
232.8 lb Lost so far: 31.3 lb.    Still to go: 23.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 28 January 2020:
873 kcal Fat: 42.42g | Prot: 60.37g | Carb: 61.63g.   Breakfast: Ultimate Nutrition Omega-3, Fit Parad Заменитель Сахара, Chikoroff Цикорий, Шакшука, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Груша. more...
2139 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



2013ta's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.