Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
154.1 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 January 2020:
|
832 kcal
|
Fat: 39.67g | Prot: 53.15g | Carb: 68.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Сушка Кроха Ванильная, ВкусВилл Сыр Мягкий Лабне, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Жуковский Хлеб Хлеб Отрубной. Lunch: BeFit Омлет с Шампиньонами. Snacks/Other: Мандарины, Ого Сушка Кроха Ванильная, Каждый День Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iDiva76's weight history
|