Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
240.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 91.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 January 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 78.67g | Prot: 130.41g | Carb: 36.99g.
Breakfast: Ветчина Индейки, Творог (Обезжиренный), Чай, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Овсяные Отруби. Lunch: Eclipse Жевательная Резинка, Чай, Ветчина Индейки. Dinner: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Меридиан Мидии в Масле, Омлет или Яичница. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena-pervom3's weight history
|