Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2020
|
105.8 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 January 2020:
|
693 kcal
|
Fat: 24.95g | Prot: 32.61g | Carb: 84.22g.
Breakfast: Коломенское Батон с Отрубями, Помидоры, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ami_o.o's weight history
|