Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2019
|
137.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 December 2019:
|
2340 kcal
|
Fat: 107.74g | Prot: 136.92g | Carb: 203.94g.
Breakfast: Макарун, Ашан Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Оливье без Заправки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Можайское Молочный Коктейль. Dinner: Добрый Сок Персик-Яблоко, НОЛЬКАЛОРИЙ Селедка под Шубой, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Сельдь Соленая, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lunatala's weight history
|