Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
170.2 lb
Lost so far: 125.0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2019:
|
1625 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 75.94g | Carb: 191.98g.
Breakfast: Дикси Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Вологжанка Творог 5%, Laime Сыр Сметанковый, Домик в деревне Сметана 15%, Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Папа Может Сосиски Сочные, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%, Вологжанка Творог 5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Грейпфрут , Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julia.po.'s weight history
|