Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
149.7 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 December 2019:
|
1661 kcal
|
Fat: 133.80g | Prot: 77.54g | Carb: 34.01g.
Breakfast: Кокосовое Молоко, Конина Шужук, Кета, Вяленные Помидоры Вяленные Помидоры, Плавыч Маскарпоне, Алия Хлеб Морковный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Алия Тортик Клубничный. Dinner: Алия Майонез 09.12.19, Утиный Жир, Алия Печень Прессованная , Конина Шужук, Зеленый Листовой Салат, Краснокочанная Капуста, Костный Бульон. more...
|
gaining 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alia_Bailenova's weight history
|