|
😭😭😭
|
119.0 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2019:
|
617 kcal
|
Fat: 23.93g | Prot: 19.15g | Carb: 79.67g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожки по-Корейски с Мясом, ВкусВилл Яблоко Карамелька, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Сухарики Московские, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Dinner: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Котлеты Овощные с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко Карамелька. more...
|
gaining 10.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ami_o.o's weight history
|