Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
127.6 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2019:
|
2106 kcal
|
Fat: 116.37g | Prot: 63.69g | Carb: 215.61g.
Breakfast: Пирожное Корзиночка, Чай с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Звенигора Сыр Фигура 27%, Яйцо Куриное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Сырный Суп с Грибами, Мороженое Пломбир, Чай с Сахаром, Шоколадный Фондан, Оливковое Масло, Киви, АТБ Груша, Грецкие Орехи, Джемы и Варенья, President Камамбер, Салат Ромэн или Соз, Белый Хлеб. Snacks/Other: АВК Конфета , Кухарочка Родзинки, Фундук Сушеный. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia230387's weight history
|