Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
128.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2019:
|
1603 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 62.83g | Carb: 194.64g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, АТБ Сгущенка, Пирог с Вишней, Яйца Фаршированные Тунцом , Сыр, Хлеб Эко Лавка. Lunch: Ананас, Морковь по-Корейски, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сметана 15%, Нутрия. Dinner: Халва, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Мандарины, Nestle Milky Way , Солодкий Світ Fruit Bread Cherry. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia230387's weight history
|