Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
133.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2019:
|
1825 kcal
|
Fat: 77.13g | Prot: 85.69g | Carb: 187.07g.
Breakfast: Брюкке Сыр Российский, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Dinner: Белый Замок Йогурт Черника. Snacks/Other: Яблоко, Лента Сухари с Изюмом , Красный Октябрь Конфеты Маска. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
docha-marina's weight history
|