Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
149.5 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 November 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 85.06g | Carb: 122.15g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, МарС Баунти. Lunch: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Окей Язык Говяжий Отварной, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Dinner: Меренговый Пп Рулет, Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Славянка Птичья Сласть, Яблоки, Клементины, Сыр Бри, Овсяноблин с Сыром. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iDiva76's weight history
|