|
Самой не верится... Два кг за месяц. По тихоньку призожу к выводу что система 16/8 сама по себе не работает на сброс веса, но помогает держать себя в рамках и не переедать
|
216.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 1.8 lb a week
|