Besuch von den Eltern, Kuchen im Café Spieldiener, kässpatzle... Da wird bremst einen Halt aus...
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253.1 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 October 2019:
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507 kcal
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Fat: 28.80g | Prot: 9.76g | Carb: 50.49g.
Breakfast: Bofrost Croissant. Snacks/Other: Corny Cocos. more...
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gaining 10.8 lb a week
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