|
Вчера тоже 1700 где-то было
Сегодня встала на весы, а муж такой: гляяяяя, реально худеешь, подсчеты работают что лиии...так, только сильно не худей
|
139.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 October 2019:
|
1759 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 107.01g | Carb: 168.78g.
Breakfast: Jacobs 3В1 Original, Ротфронт Батончик, Ermitage Сыр Бри, Трапеза Крупа Овсяная Плющеная, Spomlek Сыр Радамер, Millennium Brut 74%, Огурец (с Кожурой). Lunch: АТБ Банан, Здраво Хлебцы 5 Злаков, Своя Линия Гречка, Помидор Сливка, Ermitage Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная. Dinner: Яйцо, СЫРНИКИ СОЛЕНЫЕ ЮЛАН, Активиа Бифидойогурт Персик-Гранола-Чиа. Snacks/Other: Мёд. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Это только кажется, может перекреститься нужно! )))
09 Oct 19 by member: Виктор_Гюго
|
если проблем со здоровьем нет, то подсчёты работают, это чисто математика, потратил минус восполнил равно дефицит, а значит сброс веса.
09 Oct 19 by member: bamblond
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juli_art_sport's weight history
|