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subiu ordinário!!!
Esses dias não consegui manter o foco...aniversário... abusei dos doces bolos,vinho!🙈🙈🙈etc..etc...agora não adianta chorar né?
Bora voltar à focar....Desce Ordinário!!!😡💪💪💪💪
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198.0 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 October 2019:
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405 kcal
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Fat: 27.28g | Prot: 34.57g | Carb: 2.13g.
Breakfast: Naturovos Ovos de Codorna. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Dinner: Ovo. more...
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gaining 3.1 lb a week
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