Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
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118.4 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 September 2019:
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1570 kcal
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Fat: 41.58g | Prot: 73.04g | Carb: 220.77g.
Breakfast: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca). Lunch: Involtini di carpaccio di scottona con prosciutto cotto, Zucchine Trifolate. Dinner: Conad Pasta per Pizza, Prosciutto Cotto, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Other: Crostata alla Frutta, Pesca Noce, Scotti Barretta con Riso e Gocce di Cioccolato. more...
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gaining 6.2 lb a week
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