Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
129.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2019:
|
1796 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 74.68g | Carb: 215.64g.
Breakfast: Финик, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Санта Бремор Икра Трески Pate, Ачма, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Сметана 20%, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Вареники с Вишней. Dinner: Словяночка Сирок Дитячий З Родзинками. Snacks/Other: Клубника, Сухой Жареный Соленый Арахис, Twix Twix Top. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia230387's weight history
|