Dreja44's Journal, 20 September 2019

Guten Morgen, heute letzter Tag, dann Urlauuuubbbb💛💛
Habt einen schönen Freitag 💛
118.2 lb Lost so far: 9.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 September 2019:
900 kcal Fat: 18.77g | Prot: 83.71g | Carb: 88.80g.   Breakfast: My Muesli Protein Berry Porridge. Lunch: Harry Eiweißbrot, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Dinner: Chinapfanne. Snacks/Other: Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt, Belbake Backkakao. more...
losing 6.2 lb a week

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Comments 
Schönen Urlaub☀️🙋‍♂️ 
19 Sep 19 by member: mogli58
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ 
19 Sep 19 by member: Levka...
Guten Morgen und schon mal einen schönen Urlaub ☀️ 
19 Sep 19 by member: Hulluporo
Perfekt 👌, dann mal schönen Urlaub 🤙😃🙋🏻 
20 Sep 19 by member: Cat Zi
Na dann einen schönen URLAUB 😁 
20 Sep 19 by member: Pinguin1512
UUUUrlaub....???? Wo gibt es denn sowas ??? Wo gehts denn hin ? Liebe Grüße und eine super Zeit im Urlaub:) 
20 Sep 19 by member: rmatthes
Den wünsche ich dir auch  
20 Sep 19 by member: lucanina1984
Guten Morgen 
20 Sep 19 by member: MikeSierra1968
Guten Morgen 🙋 na dann *hex hex* schon ist der Freitag rum 😬 schönen Urlaub wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀  
20 Sep 19 by member: Schlumpfine_
Guten Morgen 🙋🏻, da wünsche ich Dir das der Arbeitstag schnell rum ist.... Ich muß noch bis Mittwoch arbeiten 😎 
20 Sep 19 by member: Huehndez17
Danke schön Ihr Lieben <3 Freu mich auch riesig auf den Urlaub. Hab aber gewichtsmäßig ein bissel Respekt, da es endlich wieder in die richtige Richtung geht. Würde so gerne mal wieder die 52 sehnn, letzte mal war am 30.07.19 ! 
20 Sep 19 by member: Dreja44
Moin moin und einen schönen Freitag 
20 Sep 19 by member: Wusel51
Guten Morgen, hab einen schönen Tag und einen noch schöneren Start ins Wochenende :-))) 
20 Sep 19 by member: Jenniii-25
schönen und erholsamen Urlaub 🌺🌹🌷🐾🤘 
20 Sep 19 by member: Gabriele Staar

     
 

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