Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
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105.8 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 September 2019:
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931 kcal
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Fat: 28.25g | Prot: 29.71g | Carb: 140.43g.
Breakfast: 당근, 풋사과, 매일유업 매일바이오 플레인요거트, 잼, Pasquier 미니토스트, 블루베리, 계란후라이. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 크라운 감자품격, 크라운 버터와플. Dinner: 피클, 상하치즈 스트링치즈 플레인, 하림 하얀속살 밥싸먹는 프리미엄 슬라이스햄, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 찐고구마, 행복담기 훈제메추리알, 그로서리서울 곤약현미밥. Snacks/Other: 크라운 감자품격, 크라운 감자품격. more...
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gaining 1.3 lb a week
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 Comments
인사 오지게 박고 갑니다.
체중입력 오랜만에 하셨네요.
05 Sep 19 by member: seona93
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