|
Это какой-то бред...
|
144.2 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2019:
|
1464 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 72.88g | Carb: 121.19g.
Breakfast: Мёд, Творог 5%. Lunch: Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Дружковская Халва Халва Арахисовая , Roshen Wafers, Молоко Від Фермера Пломбир Шоколадный Эскимо. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nikakrat's weight history
|