NtlVldmrvn's Journal, 07 August 2019

Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
143.1 lb Lost so far: 13.4 lb.    Still to go: 10.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 August 2019:
235 kcal Fat: 9.84g | Prot: 4.67g | Carb: 32.29g.   Breakfast: Красная Цена Вафли Сливочные, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Lipton Чай, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты. more...
losing 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



NtlVldmrvn's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.