|
кд3
|
216.9 lb
Lost so far: 47.2 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 August 2019:
|
1238 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 76.24g | Carb: 139.73g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Баклажанная Икра, Сливочный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Базилик, Овощное Рагу с Курицей, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Куриный Суп, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Бкк Сушка. Snacks/Other: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2013ta's weight history
|