Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
129.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 July 2019:
|
1077 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 36.15g | Carb: 153.74g.
Breakfast: Сыр Российский, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Hame Паштет из Гусиной Печени, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Банан. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiya_diva1's weight history
|