|
Obwohl in den letzten Tagen der Kalorienhaushalt im Schnitt unter 1600 lag, habe ich kaum abgenommen. Verstehe das wer will! Bin ich etwa bereits an der Grenze angekommen, wo nun nur noch zusätzlich sportliche Aktivitäten helfen, Kilos zu verlieren :-o((?
|
209.2 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed poorly.
|
losing 0.3 lb a week
|