Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
184.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2019:
|
1250 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 95.69g | Carb: 122.49g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Медвежонок Кофе 3 в 1, Жареное Яйцо. Dinner: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Фрегат Тунец Консервы, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Фрегат Тунец Консервы. Snacks/Other: Любимые Традиции Вафли Классические. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aminatahmetova41's weight history
|