кефирный день дает о себе знать) даже при том, что на ночь я съела шоколадку 😄
|
122.8 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 June 2019:
|
855 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 56.00g | Carb: 87.40g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Lunch: Черешня. Dinner: Виктория Салат Греческий с Сыром, Форель. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fitosvinka's weight history
|