Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
226.0 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2019:
|
777 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 42.51g | Carb: 88.22g.
Breakfast: Красные Вишни, Овсяноблин с Сыром, Творог 5%, Баклажанная Икра, Здоровье Цикорий Растворимый. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Баклажанная Икра, Семейный Бюджет Куриные Потрошки в Собственном Соку, Перловка Отварная. Snacks/Other: Творог 5%, Красные Вишни. more...
|
losing 26.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2013ta's weight history
|