Daria_Shumakova's Journal, 24 June 2019

😰
137.8 lb Lost so far: 43.0 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 June 2019:
1375 kcal Fat: 62.90g | Prot: 74.42g | Carb: 129.45g.   Breakfast: Терра Овсяная Крупа, 25. Клубничное Варенье (Домашнее). Lunch: 25. Куриные Котлеты (Кур.Грудка,Мука, Яйцо,Смет,Спец.), Злагода Сметана 10%, 25. Оладьи из Кабачков(3) (Каб. 250-300,Яйцо,Мука30,Масл.10). Dinner: Вареное Яйцо, Огурец, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Дельта 25. Майонезний Соус 15%. Snacks/Other: Малина, President Творог 9%. more...
925 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 0.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Daria_Shumakova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.