Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
199.1 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 55.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2019:
|
1675 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 34.07g | Carb: 220.69g.
Breakfast: Нектарины. Lunch: Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой , Ватрушка с Творогом, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Челны Хлеб Хлеб Серый. Dinner: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Челны Хлеб Хлеб Серый. Snacks/Other: Мороженое. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tanchik09's weight history
|