Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
127.6 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2019:
|
1603 kcal
|
Fat: 75.89g | Prot: 62.80g | Carb: 190.74g.
Breakfast: Мёд, President Сметана 15%, Нектарин, Ленивые Вареники, Селянське Молоко 0,5%. Lunch: Ферма Сыр Сулугуни, Скумбрия Запеченная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Чеснок, Оливковое Масло, Помидоры. Dinner: Клубника, Хладик Мороженое Золотой Каштан. Snacks/Other: Чурчхела, Кокос, Финик, Фундук Сушеный, Вафли. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia230387's weight history
|