Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
126.3 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2019:
|
1552 kcal
|
Fat: 70.98g | Prot: 74.24g | Carb: 164.02g.
Breakfast: Фундук Сушеный, Сильпо Банан, Нектарин, Селянське Молоко 0,5%, Шоколадный Мусс. Lunch: Хлеб Эко Лавка, Простоквашино Сметана 15%, Свекольник. Dinner: Сирок для Малят Простоквашино Абрикос, Rice Up Рисовые Чипсы, Помидоры, Рома Лаваш Житній, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Жако Зефир Бело-Розовый, Novus Миндаль Сушеный, Банановое Мороженое, Красное Яблоко, Кокос. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia230387's weight history
|